「 プレ更年期とは 」一覧

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女性の一生は、女性ホルモンの変化

女の一生はホルモンの変化です。思春期から30歳にかけて増加し、その後は減少していきます。この変化により、体調の好調不調が引き起こされるのです。そして40歳を過ぎた頃から徐々に更年期の症状が出始めます。その初期段階をプレ更年期と言います。

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更年期とは

女性が肉体的にも精神的にも女性としての魅力を発揮できるのには、エストロゲンと言う女性ホルモンの一種が大きく関わっています。 更年期は、この...

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プレ更年期とは?自己診断チェックあり

女性の更年期、まだそんな年じゃないのにと思っていても、更年期障害っぽい症状がでていたら、今すぐ知ってほしいことがあります。更年期はある日突然に訪れるのではないのです。それはプレ更年期として、今日も体を襲ってきているのです。まだ遅くありません!まずはプレ更年期を知りましょう。

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更年期?それともストレス?自己判断のチェックリスト

更年期とストレスの症状は似ているので、どちらが原因か分かりづらいもの。原因が掴めないと対策もできないので放っておきがち。でも、それだともっと深刻な症状になってしまいます。まずは今の症状の原因を自分で判断できる診断チェックをしませんか?これだけでも、気持ちが楽になりますよ。